Actualités
Stages et ateliers PRESS
Le Samedi 15 Octobre 2011
Programme de Réduction Emotionnelle et Somatique du Stress (Programme PRESS)
Ateliers de méditation spécifiques et dirigés.
Aide à la gestion du stress, de l’angoisse,
de la perte de contrôle de soi, des douleurs chroniques, des pathologies diverses.
La MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) est le nom donné au programme développé à la clinique de réduction du stress du centre hospitalier du Massachusetts depuis 1979. Ce programme a pour but de permettre, au travers de la méditation, de travailler sur le stress et ses conséquences sur l’organisme ainsi que sur notre qualité de vie mentale et physique.
Le LIDY HEALTH CENTER, en continuité avec la technique EMOST de Mr Ralph LIDY, a le plaisir de mettre en place un programme nommé PRESS (Programme de Réduction Emotionnelle et Somatique du Stress) basé sur les principes de la MBSR et dédié aux personnes désireuses de travailler sur leur stress, leurs douleurs (morales ou physiques) ou leur maladie.
1ère cession du 15/10/11 au 03/12/11
Le samedi de 9h00 à 11h00
Montant de la formation PRESS : 450 euros
Entretien préliminaire avant acceptation de la candidature : 30 euros
Ateliers de méditation spécifiques et dirigés.
Aide à la gestion du stress, de l’angoisse,
de la perte de contrôle de soi, des douleurs chroniques, des pathologies diverses.
La MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) est le nom donné au programme développé à la clinique de réduction du stress du centre hospitalier du Massachusetts depuis 1979. Ce programme a pour but de permettre, au travers de la méditation, de travailler sur le stress et ses conséquences sur l’organisme ainsi que sur notre qualité de vie mentale et physique.
Le LIDY HEALTH CENTER, en continuité avec la technique EMOST de Mr Ralph LIDY, a le plaisir de mettre en place un programme nommé PRESS (Programme de Réduction Emotionnelle et Somatique du Stress) basé sur les principes de la MBSR et dédié aux personnes désireuses de travailler sur leur stress, leurs douleurs (morales ou physiques) ou leur maladie.
1ère cession du 15/10/11 au 03/12/11
Le samedi de 9h00 à 11h00
Montant de la formation PRESS : 450 euros
Entretien préliminaire avant acceptation de la candidature : 30 euros
Le Chemin vers la Paix Intérieure & le Bonheur
Le Samedi 21 Janvier 2012
Appliquer les principes du bouddhisme à notre société moderne afin de trouver les moyens de calmer notre stress et la colère qui en dérive. Travailler sur nos souffrances et nos peurs afin de relâcher les tensions qui nous empêchent d’être nous-mêmes et d’accéder à la sérénité.
Développez un relationnel harmonieux et serein avec votre famille et votre entourage.
Par M.Ralph LIDY
Samedi 21 Janvier 2012 de 9h00 à 18h00
« 1er Secret : Les 7 clés »
« 2ème secret : avoir un esprit ouvert à tout et attaché à rien »
« 3ème secret : ne pas mourir sans avoir joué sa propre musique intérieure »
« 4ème secret : vous ne pouvez pas donner ce que vous ne possédez pas »
« 5ème secret : adopter le silence »
« 6ème secret : renoncer à son histoire personnelle »
« 7ème secret : il est impossible de résoudre un problème avec le même esprit qui l'a créé »
« 8ème secret : il n'y a pas de ressentiment justifié »
« 9ème secret : traitez-vous comme la personne que vous aimeriez être »
« 10ème secret : chérissez le divin en vous »
Développez un relationnel harmonieux et serein avec votre famille et votre entourage.
Par M.Ralph LIDY
Samedi 21 Janvier 2012 de 9h00 à 18h00
« 1er Secret : Les 7 clés »
« 2ème secret : avoir un esprit ouvert à tout et attaché à rien »
« 3ème secret : ne pas mourir sans avoir joué sa propre musique intérieure »
« 4ème secret : vous ne pouvez pas donner ce que vous ne possédez pas »
« 5ème secret : adopter le silence »
« 6ème secret : renoncer à son histoire personnelle »
« 7ème secret : il est impossible de résoudre un problème avec le même esprit qui l'a créé »
« 8ème secret : il n'y a pas de ressentiment justifié »
« 9ème secret : traitez-vous comme la personne que vous aimeriez être »
« 10ème secret : chérissez le divin en vous »